¿Qué es la Inteligencia Emocional?
Ser emocionalmente inteligente, es tener la capacidad para gestionar correcta y sanamente nuetras emociones. Saber responder adecuadamente en momentos de miedo, en momentos de tensión, en momentos de enfado, soledad, de sentirnos heridos por otros,
¿Cómo saber si me falta Inteligencia Emocional?
¿Quieres que todo esto cambie? El el taller de Inteligencia Emocional para la Acción, online, sin horarios ni problemas de donde tú vivas, podemos trabajar juntos en este taller que cambiará tu vida A MEJOR!!!
1º semana: miedo, temor, preocupación, recelo, ansiedad, susto, desasosiego, terror.
2º semana: aburrimiento, incomodidad, impaciencia, inquietud, tensión, desconcierto.
4º semana: enfado, cólera, irritación, resentimiento, furia, ira, odio, rabia.
6º semana: desilusión, sentirse desinflado, perder las esperanzas, derrotismo, pérdida de fe, dejar de creer en uno mismo, dejar de ver nuestras posibilidades.
9º semana: agobio, sobrecarga, aflicción, impotencia, depresión, incapacidad para ver salidas, sentirse abrumado.
Fuente: COACHING PARA PROTAGONISTAS