Captar las sutilezas de las microconductas, algo difícil de observar sin entrenamiento, es lo que se conoce como CALIBRAR. Se trata de una capacidad que podemos desarrollar y que nos permite observar los cambios en el conjunto del comportamiento no verbal, por minúsculos que sean, y que se produzcan en la fisiológica de cualquier sujeto durante nuestra interacción. La calibración seria como la observación detallada de los cambios producida en la fisiología. Por lo tanto podremos detectar las incongruencias o coherencias comunicativas.
Cuando el mensaje del individuo se ejecuta por medio de diferentes canales de expresión (postura corporal, movimientos, tono de voz, respiración, palabras), no forman un bloque coherente cuando se transmite, se dice que hay coherencia.
¿A qué debemos prestar atención cuando quieres detectar los cambios fisiológicos?
-Movimientos oculares: Recurso recordado y recurso creado.
-Respiración: atender al ritmo y a la localización (clavicular, torácica o abdominal), son datos significativos sobre el estado emocional y de ansiedad del sujeto, ten en cuenta que una persona ansiosa respira cortamente y superficialmente.
-Cambio en el tamaño de las pupilas: cuando tenemos miedo, nuestras pupilas se encogen y cuando estamos relajados la misma se dilatan, esto pasa también cuando vemos algo que nos gusta, nuestras pupilas se dilatan.
-Cambio en el volumen labial inferior: Lo mismo pasa cuando nos relajamos, nuestros labios se dilatan.
-Cambio en la coloración de la piel: suele ser algo sutil pero cuando la emoción es grande, se hace notar, por ejemplo esto sucede cuando sentimos timidez o cuando mentimos.
-Tono y movimiento de los músculos faciales: El rostro es el espejo de las emociones básicas fundamentales en el ser humano: tristeza, alegría, asco, ira, enfado, miedo, sorpresa. Cada emoción tiene una característica fisiológica y grados de intensidad emocional, a veces la expresión emocional se expresa de manera rápida pero de forma inconsciente…es lo que se conoce como microgestos y con el entrenamiento específico se puede conseguir ver.
-Postura corporal: Simetría, orientación, inclinación. Posición de la cabeza con respecto al resto del tronco; ladeos, movimientos de afirmación y negación, de duda, tensión, inquietud, etc. Ángulo de los hombros de los hombros con el tronco de la cabeza.
-Movimiento y gestos de manos y dedos: Puños cerrados, manos tensas, cruzadas, extendidas, etc. Todo ello comunica estados de ánimo de la persona.
-Temperatura y humedad de la piel: observable fácilmente a través de la transpiración.
– Cualidades vocales: Sobre todo el tono de voz y la velocidad denota el estado emocional de la persona.
When the message of the individual runs through different channels of expression (body posture, movements, tone of voice, breathing, words), do not form a coherent when it is transmitted, it is said that there is consistency.
What we should pay attention when you want to detect physiological changes?
-Eye Movements: Action remembered and created resource.
-Breathing: meeting the pace and location (clavicular, thoracic or abdominal) are significant data on the emotional state and anxiety of the subject, keep in mind that an anxious person short, shallow breaths.
-Change in pupil size, when we are afraid, our pupils when we are relaxed shrink and dilate it, this happens also when we see something we like, our pupils dilate.
-Change in lower lip volume: The same thing happens when we relax, our lips are dilated.
-Change in skin color, usually something subtle but when the emotion is great, it is noted, for example this happens when we feel shy or lie.
-Tone and movement of facial muscles: The face is the mirror of the fundamental basic emotions in man: sadness, joy, disgust, anger, anger, fear, surprise. Each emotion has a characteristic physiological and degrees of emotional intensity, emotional expression sometimes expresses itself unconsciously fast but … is what is known as microgestos specific training and can get to see.
-Posture: Symmetry, orientation, inclination. Head position relative to the rest of the trunk, tilt, movement of affirmation and negation, doubt, tension, restlessness, and so on. Angle of shoulder shoulders with the trunk of the head.
Movement and gestures of hands and fingers clenched fists, tense hands, crossed, extended, and so on. This communicates the moods of the person.
-Temperature and humidity of the skin, easily observable through perspiration.
– Vocal qualities: On the whole tone and speed denotes the person’s emotional state.