Segons l’informe 2010 de l’Institut d’Informació Sanitària del Sistema Nacional de Salut d’Espanya, entre la població de més de 18 anys, el 15,4% presenta obesitat i un 37,1%, sobrepès. A la població infantil d’entre 2 i 17 anys, l’obesitat se situa en el 9,4%, i el sobrepès en el 19,2%.
Un pes per sobre de la norma augmenta el risc de patir altres malalties, com ara la hipertensió, la hipercolesterolèmia, la diabetis, malalties coronàries, respiratòries i articulars.
- Expectatives errònies sobre els resultats o sobre la duració de la teràpia.
- Característiques pròpies de l’estil de vida de la persona amb obesitat, per exemple, tendència al sedentarisme, manca d’autoeficàcia i autoconfiança per aconseguir objectius.
- Baixa autoestima.
- Escasses habilitats per resoldre situacions problemàtiques.
- Elecció d’un pla nutricional sense suport i supervisió professional.
- Falta d’un mòdul dedicat a augmentar la motivació al tractament.
- Tractaments excessivament durs:
- Seguiment posterior a l’aconseguiment dels objectius insuficient o inexistent.
- Manca d’atenció a dificultats emocionals i/o a trastorns psicològics que cursen paral•lelament i interactuen amb el problema.
- Definició d’obesitat i sobrepes
- Conseqüències negatives de l’obesitat i el sobrepès.
- Característiques d’un tractament adequat per l’obesitat i el sobrepès.
- Importància de la motivació al canvi i al seu manteniment.
- Recolzament psicològic a un canvi d’estil de vida: alimentació equilibrada i activació física.
- Imatge corporal i autoestima.
- Relació entre alimentació i gestió de les emocions (Plaer, culpa, ira, angoixa, avorriment, buidor…)
- Autocontrol i maneig del temps lliure.
- Factors psicològics mantenidors de l’obesitat: insomni, baixa autoestima, irritabilitat, angoixa, culpa, agressivitat cap a un mateix i cap els altres.
Fuente: Centro de Terapia Cognitiva