¿Qué tres cosas, situaciones, personas estás tolerando actualmente en tu vida? Párate de verdad a pensarlo. En esta pregunta incluye todo aquello que te merma o que drena tu energía y que te impide ser la mejor expresión de ti en este momento, y disfrutar de quien eres y de lo que haces. Cuando transformas aquello que “toleras”, te conectas con tu capacidad de elegir y con el bienestar, y tienes más tiempo y energía para dedicarte a lo que deseas. De tu lista inicial escoge una situación que estabas tolerando: ¿cómo la vas a transformar hoy? ¡Disfruta de tu día y de tu vida!
Fuente: El coaching transformador
