A veces personas cercanas me preguntan, movidos por la curiosidad, otras por la búsqueda personal, otras por el deseo, y otras por el miedo… ¿Qué se puede trabajar en una terapia? ¿Quién va a terapia?
Cualquier persona con necesidad y/o deseo de superar, mirar, enfocar, enfrentarse a sus dificultades de relación (ya sea esta de pareja, familiar, relaciones sociales, laborales…) Cualquier persona con preocupaciones, miedos, inseguridades… Cualquier persona que un día se levanta y dice no puedo solo/a, necesito ayuda…
Cualquier persona que se acuesta con la determinación de no pasar un día mas sin expresar sus emociones…y no sabe cómo hacerlo… cualquier persona, venga de donde venga, con síntomas de depresión (apatía, desanimo, desesperanza…)
Cualquier persona con nerviosismo, ansiedad… Cualquier persona que se enfrenta a una perdida (ya sea esta una separación, un divorcio, un duelo…) Cualquier persona superada por una enfermedad…cualquier persona asustada, cansada, triste… Cualquier persona que vive en pelea con su cuerpo, que no disfruta, que fue violentada de niño o de adulta…
Cualquier persona que no sabe pedir y se muere de ganas, cualquier persona que no puede poner límites y se siente pisada…
Cualquier persona que se enfrenta a la pérdida de su trabajo, que se encuentra desorientada…, Cualquier persona desea y no encuentra pareja, cualquier persona que no desea ya a su pareja, cualquier persona que tiene dificultades con sus hijos/as, cualquier persona que vive escondida, aislada o sola y le duele, cualquier persona que se siente diferente y que no encaja, cualquier persona que siente que se pierde en el contacto, en el encuentro con el otro…Cualquier persona, tu, yo… que queramos mejorar nuestra calidad de vida y de relación con uno/a mismo/a y los demás…
¿No crees que CUALQUIERA podemos estar aquí en algún momento de nuestra vida? ¿Qué nos pasa que si nos duele una rodilla tenemos permiso y legitimamos acudir en busca de ayuda de un traumatólogo? ¿Cuál es el prejuicio para buscar apoyo, orientación, acompañamiento profesional cuando lo que duele es el alma?
Fuente: Terapia Gestalt Arantxa García M
