OSWESTRI

<

1.Intensidad del dolor
Puedo soportar el dolor sin necesidad
El dolor es fuerte pero me manejo sin tomar calmantes
Los calmantes me alivian completamente el dolor
Los calmantes me alivian un poco el dolor
Los calmantes apenas me alivian el dolor
Los calmantes no me alivian el dolor y no los tomo
2.Cuidados personales
Me las puedo arreglar solo sin que me aumente el dolor
Me las puedo arreglar solo pero esto me aumenta el dolor
Los cuidados personales me producen dolor y tengo que hacerlo despacio y con cuidado
Necesito alguna ayuda pero consigo hacer la mayoría de las cosas yo solo
Necesito ayuda para hacer la mayoría de las cosas
No puedo vestirme, me cuesta lavarme y suelo quedarme en la cama
3.Levantar peso
Puedo levantar objetos pesados sin que me aumente el dolor
Puedo levantar objetos pesados pero me aumenta el dolor
El dolor me impide levantar objetos pesados del suelo, pero puedo hacerlo si están en un sitio cómodo (ej. en una mesa)
El dolor me impide levantar objetos pesados, pero sí puedo levantar objetos ligeros o medianos si están en un sitio cómodo
Sólo puedo levantar objetos muy ligeros
No puedo levantar ni acarrear ningún objeto
4. Caminar
El dolor no me impide caminar cualquier distancia
El dolor me impide caminar más de un kilómetro
El dolor me impide caminar más de 500 metros
El dolor me impide caminar más de 250 metros
Sólo puedo caminar con bastón o muletas
Permanezco en la cama casi todo el tiempo y tengo que ir a rastras al baño
5.Estar sentado
Puedo estar sentado en cualquier tipo de silla todo el tiempo que quiera
Solo puedo estar sentado en mi silla favorita todo el tiempo que quiera
El dolor me impide estar sentado más de una hora
El dolor me impide estar sentado más de media hora
El dolor me impide estar sentado más de 10 minutos
El dolor me impide estar sentado
6. Estar de pie
Puedo estar de pie tanto tiempo como quiera sin que me aumente el dolor
Puedo estar de pie tanto tiempo como quiera pero me aumenta el dolor
El dolor me impide estar de pie más de una hora
El dolor me impide estar de pie más de media hora
El dolor me impide estar de pie más de 10 minutos
El dolor me impide estar de pie
7. Dormir
El dolor no me impide dormir bien
Sólo puedo dormir si tomo pastillas
Incluso tomando pastillas duermo menos de 6 horas/td>
Incluso tomando pastillas duermo menos de 4 horas
Incluso tomando pastillas duermo menos de 2 horas
El dolor me impide totalmente dormir
8. Actividad sexual
Mi actividad sexual es normal y no me aumenta el dolor
Mi actividad sexual es normal pero me aumenta el dolor
Mi actividad sexual es casi normal pero me aumenta mucho el dolor
Mi actividad sexual se ha visto muy limitada a causa del dolor
Mi actividad sexual es casi nula a causa del dolor
El dolor me impide todo tipo de actividad sexual
9. Vida social
Mi vida social es normal y no me aumenta el dolor
Mi vida social es normal pero me aumenta el dolor
El dolor no tiene un efecto importante en mi vida social, pero si impide mis actividades más enérgicas como bailar
El dolor ha limitado mi vida social y no salgo tan a menudo
El dolor ha limitado mi vida social al hogar
No tengo vida social a causa del dolor
10. Viajar
Puedo viajar a cualquier sitio sin que me aumente el dolor
Puedo viajar a cualquier sitio, pero me aumenta el dolor
El dolor es fuerte pero aguanto viajes de más de 2 horas
El dolor me limita a viajes de menos de una hora
El dolor me limita a viajes cortos y necesarios de menos de media hora
El dolor me impide viajar excepto para ir al médico o al hospital
El Indice de Oswestry es :

Reset

Resultado
0-20 mínima incapacidad
20-40 incapacidad moderada
40-60 incapacidad severa
60-80 inválido incapacitado en los aspectos laborales y en la vida diaria
80-100 Puede representar una exageración de los síntomas y debe ser evaluado cuidadosamente.


Para considerar el resultado de una intervención como significativa debe mejorar el indice en al menos 15 puntos