La gente vive constantemente viendo fantasmas. (…)
Los fantasmas son sus miedos, angustias, sus necesidades. (…)
En el presente no hay eso.
Hay solo una reacción viva ante un instante único. (…)
La única opción es Vivir, vivir con dignidad. (…) Vivir con dignidad es no darle al dolor más realidad de la que ya tiene. (…) «es magnificar los instantes, no los recuerdos».
Video que recoge una pequeñisima parte de un curso impartido por Sesha en Barcelona.
Me ha llegado vía Facebook.
No conozco el trabajo de Sesha.
Pero sus palabras sobre lo que significa vivir con dignidad, sin estar pegados al miedo, a pensamientos de miedo, me han parecido muy acertadas.
Comparto aquí el video, colgado en Youtube.
Que lo disfrutéis. 🙂
Fuente: Gestalt y Vida