Descarga las 3 partes, y escuchalas en orden, una a continuacion de otra.
Puedes grabarlas en un cd, o directamente en un mp3, es importante, que las escuchas sean correlativas.
Ejercicio de relajacion, enfocado a la mejora del proceso de aprendizaje y de la memoria.
Para escuchar, busca un lugar tranquilo.
Para escuchar, busca un lugar tranquilo.
Puedes sentarte en un sillón cómodo, o tumbado en la cama boca arriva.
Descargar aqui: