para el verano
No empujes el rio… fluye solo… Fuente: Terapia Gestalt Arantxa García M
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La gestalt fue originalmente concebida como un enfoque , es decir, una forma de ver las cosas, un modo de interpretar el mundo, y este enfoque a su vez fue pensando como un enfoque “vivo” algo en permanente crecimiento capaz de nutrirse de los estímulos de los nuevos tiempos y de reformularse a sí mismo.
– La realización personal no existe si no somos capaces de sentirnos amados y de sentir que amamos a alguien, intensa, comprometida y desinteresadamente. – El amor es el más puro interés por el bienestar de otra persona. Animarnos a sentir, con honestidad, verdadero interés por lo que le suceda a otros. – Para llegar
El darse cuenta es la base para la armonía. El factor que armoniza. Darse cuenta permite que los conflictos se solucionen. Cuando no somos conscientes, cuando no nos damos cuenta, nuestras diferentes partes luchan y es como personas ciegas golpeándose en la oscuridad. Cuando hay luz, nuestras partes se alinean, por naturaleza. Así que parte
– El cambio radical en la relación y en el estar terapéutico..que nos ha mostrado el Dr. Castanedo..se plasma en «favorecer un CONTACTO MÁS AUTÉNTICO CON LOS OTROS Y CON UNO MISMO. La Terapia Gestalt no sólo tiene como objetivo simplemente explicar los orígenes de nuestras dificultades, sino experimentar y «EXPERIENCIA» los indicios de las
Los aspectos de la realidad a los que puedo atender en un momento y lugar determinados son prácticamente infinitos y puedo hacerlo a través de los seis sentidos que el cuerpo tiene para percibir. Pero yo elijo atender a una zona y no a otra, priorizando un sentido y no otro. En Gestalt las zonas
Una larga caravana de camellos avanzaba por el desierto hasta que llegó a un oasis y los hombres decidieron pasar allí la noche. Conductores y camellos estaban cansados y con ganas de dormir, pero cuando llegó el momento de atar a los animales, se dieron cuenta de que faltaba un poste. Todos los camellos estaban
«El terapeuta se vacía para tener un espacio que el paciente llene» D. Brazier Consulta en Vigo, Vázquez Varela Fuente: psicoterapia gestalt
La terapia Gestalt también se le llama es la terapia del Darse Cuenta y que se basa principalmente en la toma de conciencia. Nació a principios de los años 40 y su creador fue el doctor Fritz Perls. Tiene en cuenta emoción, cuerpo, mente y espíritu, partes del individuo que se relacionan y tienen influencia