Crisis = Oportunidad,… ¿De qué?

Como casi siempre que repetimos muchas veces algo (Si además lo hacemos en Congresos, por la radio, en los informativos de televisión, en los programas temáticos o en las revistas especializadas, que comunican con muchas personas, aún más) el contenido de la idea que estamos transmitiendo va perdiendo color, incluso acaba perdiendo el sentido. Esta […]

LA ADOPCIÓN

Por Pilar Alberdi Pocas veces he visto tan bien explicado un tema como el de las adopciones y las consecuencias, ya sea porque se haya dado en adopción o porque se adopte, como en la película Madres e hijas de Rodrigo García. La sinópsis de la película podría ser definida del siguiente modo: una madre

Los buenos y los malos hábitos.

Si… efectivamente los hábitos existen para ser amigos nuestros.No son per se algo negativo, aunque con frecuencia les echamos la culpa: «es un mal hábito que tengo»; es la costumbre, la rutina, … o la justificación del escaso esfuerzo que invertimos en cambiar aquello que no termina de convencernos, pero que por alguna misteriosa razón

Ejercicios para mejorar la oratoria

Hoy veremos tres prácticas muy buenas para mejorar nuestra oratoria 1º Ejercicio, tiene que ver con la dicción verbal, para ello es recomendable, el entrenamiento de lectura de poesías y trabalenguas, porque mejoran dos cosas, por un lado la velocidad y vocalización verbal. También es recomendable usar un lápiz en la boca para seguir dicha

La no-comunicación es imposible entre seres vivos

Siempre sucede que aunque no queramos decir nada delante de un grupo y nos mantengamos en silencio, ocurre algo con nuestra no participación, los demás pueden percibir que estas enfadado, distraído, aburrido, etc…y en tal caso los de ese grupo pueden sentirse incómodos y preguntarte qué te pasa.Por tanto, siempre comunicamos, con nuestro cuerpo, lo

Beneficios de la meditación

* Reduce el consumo de oxígeno y la producción de dióxido de carbono. * Equilibra la actividad del sistema nervioso.* Desciende la frecuencia de las ondas cerebrales, con predominio de los ritmos alfa (estado de vigilia-consciencia interna-relajación profunda).* Mejora la salud y facilita los procesos autocurativos.* Genera vitalidad e incrementa la resistencia al estrés y

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