Test de pesimismo

Las personas estamos más o menos predispuestas ha pensar y expresarnos de manera optimista o pesimista. Mediante esta escala se pretende valorar en que medida las personas están más o menos predispuestas a valorar la vida como llena de posibilidades para mejorar, crecer y disfrutar, o por el contrario, tender a valorar la vida como […]

SER RESILIENTES: FLOR DE LOTO, PERLA O MARIPOSA.

«Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.» Albert Einstein. En época de crisis pueden surgir la depresión, la apatía, la ansiedad, la desesperanza, el miedo al futuro y la desmotivación. Pero algunas personas, no dispuestas a abandonarse y caer en la oscuridad profunda del victimismo,

¿Qué es coaching?

El coaching es una técnica donde el coach acompaña a una persona en un proyecto, objetivo o propósito, desarrollando y liberando las habilidades, el talento y el potencial que tiene una persona, un equipo de trabajo o una organización. El coaching acelera el proceso para que este objetivo o proyecto tengan de manera más rápida

Somos inconmensurablemente poderosos

«Nuestro miedo más profundo no es que no encajemos. Nuestro miedo más profundo es que tenemos una fuerza desmesurada. Es nuestra luz y no nuestra oscuridad lo que más nos asusta. Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser extraordinario? En realidad, ¿Quién eres para no serlo? Empequeñecerse no ayuda al mundo. No hay nada inteligente

Las Cinco Libertades

Tomado de «En Contacto Íntimo» de Virginia Satir La libertad de ser y escuchar lo que está aquí, en lugar de lo que debería ser, fue o será. La libertad de decir lo que uno siente y piensa, en lugar de lo que uno debería sentir y pensar. La libertad de sentir lo que uno

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