Una anciana piadosa había construido en su propiedad una ermita donde daba cobijo a un guapo asceta. Un día, visitó a la anciana una hermosa muchacha que, además de serena e inteligente, era limpia de espíritu. La anciana le preguntó: -¿Has visto al guapo monje? -Sí -contestó ella. -Pues ve con él. Estará meditando, pero […]
Llega la hora de la noche en que ya he terminado mi trabajo. Pronto llego a casa, voy bajando las revoluciones, y me siento frente a ese momento como ante un bocado exquisito que estoy a punto de saborear. Este rato lo espero con muchas ganas. Entro en casa. Aterrizaje corporal y mental. Cambio de
Capítulo 2 Genealogía de la Ética. 1. ¿Cómo nace la Ética? Históricamente la ética ha sido fundamentada en las religiones y en la razón. Ni unas, ni la otra, han pasado de moda, siguen siendo valiosas. Pero ante la crisis ética de nuestra sociedad se abre una posibilidad de ir a la raíz. La razón
Ya está disponible mi segundo libro. Desde este botón de arriba puede pedirse online, desde cualquier parte del mundo. 94 páginas, donde no solo encontrarán los 19 relatos, sino también una serie de preguntas para que reflexionemos sobre ellos. A ti te cuento, Cuentos para Adultos con Inteligencia Emocional 19 relatos, sin pretención de ganar
Los cuentos juegan un papel importante en la socialización y en el aprendizaje de vida, son las historias con las que crecimos y aprendimos valores: la amistad, luchar por lo que uno quiere, la felicidad… Pero eso era cuando éramos niños. ¿Y ahora? Ya de adultos, yo digo que seguimos contándonos cuentos. Sí, cuentos, pensamientos
El auge de las redes sociales y el impacto de los smartphones en la decisión de compra hacen indispensable el marketing online. Cada vez es más frecuente que las personas tomen decisiones de compra por lo que se diga en las redes sociales. Es más común que en los supermercados se utilice el smartphone para
¿Podemos dejar de pensar? Meditar es, en un primer paso, rebajar la cantidad e intensidad de nuestros pensamientos para que la mente no dirija nuestro día a día sino que se convierta en un instrumento para conseguir aquello que nos proponemos, una aliada que camina a nuestro lado mansamente, esperando que la dirijamos en la
(Cambiar hábitos y tendencias en el proceso de psicoterapia) El proceso de psicoterapia o de crecimiento personal, en uno de sus momentos, se parece a una cura de desintoxicación. Decimos “me estoy quitando de fumar”, o “estoy dejando la cafeína”. Durante la terapia dejamos hábitos que no son sanos para nosotros, y no nos paramos
*La Escuela de Palo Alto, MRI o «Colegio Invisible» puede incluirse en la Perspectiva Interpretativa y está relacionada con el interaccionismo simbólico. Las dos corrientes se destacan por considerar a la comunicación como una interacción social, antes que como cualquier otra cosa. Se centra en la defensa de que las relaciones sociales son establecidas directamente